Selvhjælps grupper

I en selvhjælpsgruppe deler du erfaringer, støtter og hjælper dig selv og andre og på den måde kommer I videre. I en selvhjælpsgruppe møder du mennesker som har samme erfaringer som dig selv. Du finder ud af, at du ikke er alene.

Der findes også samværs- og aktivitetsgrupper, hvor du og andre mødes for at få gode oplevelser, bryde isolation og få nye netværk. Emnerne i grupperne kan være meget forskellige.

Her er eksempler på grupper:

  • Lysten til at ændre noget i ens liv
  • Grupper for enlige mødre eller fædre
  • Skilsmisse, ensomhed, stress eller sygdom
  • At have mistet en pårørende
  • Selvværd
  • Male- og tegnegruppe
  • Samvær, motion, velvære og sundhed
  • Rejse- eller interessegrupper
  • Venskabsgrupper
  • Og mange andre grupper

Der er en igangsætter 1. gang, som er vært for gruppen. Grupper består af 3-8 personer der mødes om et fælles problem eller livsvilkår. Det er gratis at deltage og der er absolut tavshedspligt i grupperne.

Er du interesseret? Hør uforpligtende om dine muligheder.
Ring til Kontakt mellem Mennesker tlf. 62 20 11 30
Kig ind til os eller E-Mail os